• Kącik rodzica

        • Drodzy Rodzice !

          Cieszymy się, że odwiedziliście naszą stronę.

          Zdajemy sobie sprawę, że warunkiem prawidłowej i pełnej realizacji celów, zadań i funkcji przedszkola jest współpraca z rodziną.

          Współpraca z Rodzicami stwarza szansę wspólnego pokonywania powstałych trudności i świadomego wychowania. To możliwość lepszego poznania się, działania w miłej i serdecznej atmosferze oraz jedyna droga do obrania wspólnej drogi w procesie wychowywania dziecka.
          Dlatego też powstał ten kącik, w którym specjalnie dla Was umieszczać będziemy ciekawe artykuły, będziemy się dzielić nowinkami z zakresu pracy z dzieckiem jak również wychowania dziecka. Zachęcamy również do dzielenia się Waszymi spostrzeżeniami, uwagami, tematami, którymi są Państwo zainteresowani i chcielibyście uzyskać konkretne informacje. Za każdy kontakt, opinię jesteśmy wdzięczni.

           

           

          Jak ustrzec się błędów żywieniowych – praktyczne wskazówki


          Oto kilka wskazówek, które pozwolą Ci uniknąć błędów w żywieniu dziecka. Kierując się nimi, zapewnisz przedszkolakowi jeszcze zdrowsze posiłki na co dzień.

          • W codziennym jadłospisie dziecka (w równych odstępach czasu) zaplanuj co najmniej 4-5 posiłków (wśród nich przynajmniej jeden powinien być ciepły).
          • Pamiętaj, aby w głównych posiłkach, takich jak: pierwsze śniadanie, obiad i kolacja, znalazło się źródło pełnowartościowego białka, np. wędlina, mięso, ryba, jajko lub produkt mleczny (ser żółty, twaróg, jogurt naturalny lub kefir).
          • W posiłkach uzupełniających (drugie śniadanie, podwieczorek) uwzględnij przetwory mleczne oraz dodatki warzywne i owocowe.
          • Jeśli nie ma przeciwwskazań, podawaj dziecku dużo produktów zbożowych, takich jak: grube kasze, płatki (nie tylko kukurydziane) oraz ciemne pieczywo – to doskonałe źródło błonnika pokarmowego!
          • Ogranicz słodycze i wysokokaloryczne przekąski (np. chipsy, paluszki, ciasteczka), po które łatwo i bez kontroli sięga Twoje dziecko.  Jako przekąski podawaj zdrowe produkty, np. świeże owoce lub niesolone orzechy.
          • Ograniczone ilości słodyczy możesz podawać dziecku po posiłku, pamiętaj jednak, aby nie były one nigdy nagrodą.
          • Unikaj potraw smażonych w głębokim tłuszczu, wybieraj raczej potrawy grillowane, pieczone w folii lub smażone bez tłuszczu.
          • Do posiłków gotowanych i duszonych używaj oleju rzepakowego lub oliwy, a do surówek i sałatek odpowiedni będzie dodatek oleju słonecznikowego lub oliwy z oliwek.
          • Ograniczaj sól – do przygotowywanych potraw dodawaj zioła i delikatne przyprawy.
          • W diecie dziecka unikaj słodkich napojów gazowanych i żywności typu fast-food, takiej jak: frytki, hamburgery, cheesburgery, pizza. 
          • Żywienie dziecka powinno być urozmaicone z wykorzystaniem różnych produktów z każdej
            z podstawowych grup. W codziennej diecie powinny znaleźć się: produkty zbożowe i ziemniaki; warzywa i owoce; mleko i produkty mleczne; mięso, wędliny, ryby i jaja; tłuszcze; nasiona strączkowe i orzechy.

           

          JAK SPĘDZAĆ CZAS Z MŁODSZYM DZIECKIEM W DOMU?
          ZACHOWANIA SPRZYJAJĄCE  KORZYSTNEMU ROZWOJOWI DZIECKA.


          Czas – najważniejsze, co możesz dać swojemu dziecku.

          1. Odpowiadam na wszystkie pytania dziecka  cierpliwie i szczerze.  
          2. Udostępniam mu miejsce, w którym może pokazać swoje prace..
          3. Toleruję nieporządek w miejscu pracy, gdzie dziecko pracuje i nie skończyło malowania, modelowania itp.
          4. Udostępniam  miejsce wyłącznie dla jego użytku, potem (pkt 6 ) po zakończonej pracy dziecko samo sprząta.
          5. Wyznaczam  obowiązki  odpowiednie dla jego wieku.
          6. Pomagam mu w tworzeniu jego własnych planów i decyzji.
          7. Uczę dziecko doskonalenia się w podjętych przez nie zadaniach.
          8. Ustanawiam rozsądne zasady zachowania się i dopilnowuję, aby dziecko ich przestrzegało.
          9. Nie porównuję go do innych dzieci, nie poniżam gdy koryguję jego zachowania. Nigdy nie wyśmiewam go.
          10. Zachęcam do własnych przemyśleń i samodzielnego rozwiązywania problemów, zachęcam do samodzielnego myślenia.
          11. Regularnie czytam mu.
          12. Zachęcam do wymyślania opowiadań,  fantazjowania, tworzenia ciągów zdarzeń.
          13. Pozwalam na wypowiadanie własnego zdania w planowanie zajęć rodzinnych.
          14. Zachęcam do zapamiętywania opowiadań, wierszy, piosenek, wyliczanek, rymowanek.
          15. Zachęcam do bawienia się różnymi  przedmiotami znajdującymi się w domu.
          16. Zachęcam do pomocy rodzicowi w domu, w kuchni, w garażu,  itp.
          17. Stwarzam mu możliwości podejmowania konkretnych decyzji.
          18. Zachęcam do pozytywnego myślenia o swoich możliwościach.
          19. Okazuję dziecku , że jest kochane dla niego samego, a nie dla jego osiągnięć.

          Opracowała mgr Jolanta Lewicka-Kowalewicz
          Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 2 w Rzeszowie

          Wpływ telewizji na rozwój dziecka

          Dostępność mediów jest dla małego dziecka dużą atrakcją. Proponowane przez telewizję spędzanie wolnego czasu wydaje się maluchom interesujące i warte uwagi. W efekcie często dochodzi do sytuacji, że spędzanie czasu przed ekranem jest głównym zajęciem większości dzieci w czasie wolnym.

          Pociąga to za sobą rezygnację z innych zajęć – bardziej rozwojowych i zapewniających dziecku różnorakie, niezbędne do rozwoju bodźce, nie zaś jedynie jednostajne, jak czyni to telewizja. Nawyki dotyczące oglądania telewizji często są na tyle silne i trwałe, że objawiają się nawet w późniejszym okresie życia dziecka.

          Co wpływa na zainteresowanie dziecka telewizją?

          Istnieje szereg cech, których występowanie powodować może z dużym prawdopodobieństwem silniejsze zainteresowanie programami telewizyjnymi oraz większą potrzebę ich oglądania:

          dziecko i telewizja
          • wiek – okres przedszkolny wyzwala szczególnie silną potrzebę spędzania czasu przed ekranem, dziecko jest wtedy raczej mało pomysłowe w kwestii organizowania sobie czasu wolnego, ma dość wąskie zainteresowania i mało towarzyszy zabaw, jeśli więc nie jest aktywowane przez rodziców, spośród innych zajęć wybiera telewizję; starsze dzieci, które przejawiają już większą aktywność społeczną, mają mniejsze tendencje do oglądania telewizji;
          • płeć – chłopcy więcej czasu spędzają przed telewizorem niż dziewczęta, przyczyny tkwią zazwyczaj w tym, że chłopcy nieco trudniej przyswajają naukę szkolną, odnajdując mniej przyjemności np. w czytaniu książek; ponadto chłopcy bardziej pasjonują się żywiołowością scen telewizyjnych niż dziewczynki;
          • inteligencja – dzieci zdolne przejawiają mniejsze zainteresowanie telewizją i z czasem w dużej mierze rezygnują z jej oglądania, przeznaczając czas na rozwijanie swoich pasji i zainteresowań; dzieci mniej zdolne są oglądaniem telewizji bardziej zainteresowanie, gdyż wypełnia im ona lukę czasu wolnego, której nie chcą z własnej woli przeznaczać na zajęcia rozwoje;
          • postępy w nauce – dzieci odnoszące sukcesy w nauce poświęcają telewizji mniej czasu niż ich gorzej uczący się rówieśnicy, wynika to z dużego zaangażowania czasowego niezbędnego na przyswojenie nowej wiedzy, przez co na oglądanie telewizji zostaje mniej czasu, jak również ze świadomego odrzucenia programów telewizyjnych, uznawanych za mało ciekawe w kontekście wiedzy szkolnej;
          • status społeczno-ekonomiczny – dzieci ze środowisk uboższych mają z reguły mniejsze możliwości, by korzystać z różnorodnych form zabawy, dlatego telewizja staje się często główną formą spędzania ich wolnego czasu; dzieci z rodzin o wyższym statusie korzystają zazwyczaj z różnorodnych rodzajów aktywności zabawowej, często zapewnianej im przez dorosłych, ale również z własnego wyboru, stąd też dzieci te spędzają przed telewizorem mniej czasu;
          • osobowość – dzieci bardziej nieśmiałe i niepewne siebie oraz mniej przystosowane psychicznie oglądają telewizję chętniej, gdyż nie wymaga to od nich przejawów aktywności i zaangażowania; dzieci żywiołowe nie mają potrzeby spędzania długiego czasu na oglądaniu telewizji, szukając bardziej interesujących rozrywek;
          • funkcjonowanie społeczne – dzieci przystosowane społecznie i akceptowane w swoim środowisku chętnie wchodzą w kontakty z ludźmi poświęcając oglądaniu telewizji mniej czasu; ich gorzej przystosowani rówieśnicy uznają telewizor za lepszego towarzysza.

          Jak telewizja wpływa na dziecko?

          Oddziaływanie telewizji na dziecko jest dość złożonym procesem. Można powiedzieć, że efekty oglądania telewizji mogą być zarówno dobre, jak i złe – wszystko zależy od ilości czasu spędzonego przed ekranem, rodzaju oglądanych programów, stanu emocjonalnego dziecka, kontroli rodziców. Sfery oddziaływania telewizji obejmują:

          dziecko i telewizja
          • wpływ na stan fizyczny – jeśli oglądanie telewizji ogranicza czas snu dziecka bądź koliduje z porami posiłków;
          • wpływ na inne formy zabawy – telewizja oglądana w nadmiarze ogranicza czas na zabawę z innymi dziećmi, głównie na świeżym powietrzu oraz zabawy twórcze;
          • wpływ na naukę – programy edukacyjne mogą wspierać naukę szkolną i przyswajanie wiedzy oraz motywować do zdobywania nowych wiadomości, jednak czas poświęcany oglądaniu telewizji w nadmiarze wpływa zwykle negatywnie na wypełnianie obowiązków szkolnych;
          • wpływ na stosunki rodzinne i społeczne – telewizja znacząco ogranicza kontakty między ludźmi, głównie odbierając czas na wspólną rozmowę.
          Autor: Magdalena Dudziak,
          fizjoterapeutka, obecnie w trakcie studiów uzupełniających w Uniwersytecie Medycznym w Lublinie. Interesuje się głównie rehabilitacją wczesno-dziecięcą. Zafascynowana tajnikami rozwoju dzieci oraz metodami wychowawczymi.

          Artykuł pochodzi z Biuletynu Miłośników Dobrej Książki nr 5 (18) - maj 2008
           

          Artykuły dla rodziców:

          -> Uczymy_dziecko_odpowiedzialnosci

          -> Czytajmy_dzieciom

          -> Jak_prawidlowo_trzymac_kredke

          -> Cwiczenia_logopedyczne_polepszajace_sprawnosc_aparatu_mowy